STUNDEN DER ACHTSAMKEIT

Kleine Auszeit

Hinein ins Vergnügen, beim achtsamen Gehen und Stehen, beim bewussten Sprechen und Schweigen, kommen wir ins Staunen… Sich vergnügen entsteht durch eine Schlichtheit. Wir lassen viele der gewohnheitsmässig gedachten und gesprochenen Worte weg. Am Anfang mag das etwas verunsichern. Und wir staunen darüber, was sich so automatisch von unseren Zungen löst. Wählen wir Achtsamkeit, wählen wir gleichzeitig Mut, wählen Offenheit und Sich-berühren-lassen. Das gewollte Weglassen des Gewohnten birgt viel Raum in sich. Auf einmal haben wir Zeit. Wir sehen anders, Anderes, horchen wie mit neuen Ohren, werden auf einmal berührt von ganz tief innen. Ich sage dir, das kann ein wunderbares Vergnügen sein. Und auch wenn Tränen fliessen. Für diese Offenheit sind die Stunden der Achtsamkeit gedacht. Herzlich willkommen.

Daten: Samstag, 27. April
Kursort: Ab Luzern
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