Yoga

 

Herzlich willkommen bei YOGA MANDIR.

 

N E U E S:

 

FRÜHER MORGEN ist Yoga für Frühaufsteher:
6.15 – 7.15 Uhr im Bewegungsraum, Sulgen.

Eine Yogastunde die uns von der Feinheit des frühen Morgens in die Frische und Kraft des Tages führt. Sonnengrüsse bilden die Mitte der Yogastunde.

Beschwingt und zentriert in den Alltag! Herzlich willkommen.

 

ZEIT OASEN ist die Yogastunde für grössere Individualität:
14.50 – 16.00 Uhr im TanzRaum, Bischofszell.

Entschleunigung in hohem Masse. Wir nehmen uns noch mehr Zeit, die Übungen ganz persönlich anzupassen. Viele Übungen gehen gut auf einem Stuhl, wenn sie auf der Matte einfach nicht passen. Zeit für dich.

Neue Wege finden! Herzlich willkommen.

 

Anmeldung bis spätestens 2 Tage vor Kursbeginn. Vielen Dank.


 

 

yogayogayoga

 



 

Vorschau
Yogaferien 2018


YOGA und FERIEN in der Algarve/Portugal

13. – 20. Mai 2018

Eine Woche der Entschleunigung an einem traumhaften Ort.

Details folgen.